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學生 : 連誠凬
實習機構 : University of British Columbia (UBC)
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今年暑假我很幸運地可以前往加拿大溫哥華的哥倫比亞大學（University of British Columbia,UBC）參與交換實習。這次經驗不僅讓我深入體驗了國外大學實驗室的研究氣氛，也在生活與文化層面獲得許多讓我印象深刻的體驗。
在出發之前，花滿多時間進行準備，像是申請與行政流程，包括交換計畫的申請書、動機的撰寫，以及與指導教授的聯繫及自傳。由於這是我第一次參加國外交換，許多文件必須全英文撰寫，過程中難免遇到一些困難。出發前的我既期待又忐忑，原因是能到UBC進行交換是一個難得的機會，想到能接觸到不同國家的研究方法與學術文化就很期待。另一方面，我也擔心自己的英文能力不足，害怕無法融入實驗室的討論或是生活上會有問題，也對陌生的生活環境感到不安，但也正因如此，我更加珍惜這次機會。 我在UBC是加入化學系周教授的實驗室學習，UBC給我最大的震驚就是充足的資源以及良好的研究環境。實驗室配備了許多先進的儀器，而且一個教授可能就有很多個實驗室。並且有完整的管理與培訓制度，就算是我只去交換兩個月，也要通過線上以及實體的實驗室安全課程才能進入實驗室做實驗。在UBC的化學系館裡面還有專門賣化學藥品及用具的商店，如果做實驗時發現有東西不夠，就可以直接去買，不用再等或是跟別人借。
在周教授的實驗室中，我主要負責是利用拉曼光譜分析蜂蜜或是水楊酸內有沒有被參假，學長不是只有單純的告訴我實驗要怎麼做，而是慢慢地引導我回答出實驗的步驟與過程。在實際開始之前，先讓我去查現在有沒有人做過這件事，如果有的話，目前做到甚麼地步，用了甚麼方法以及研究參數，這對我來說是非常大的幫助，我可以從中學習到進行一項研究的方法，而且由於看的論文都是英文的，還可以培養我的語言能力。 實驗室每週都會舉辦一次 group meeting，需報告進度與教授討論，並提出想法。雖然一開始因為語言與專業術語感到吃力，但在多次參與後，這段經歷大幅提升了我的學術英語能力，也讓我學到如何在國際研究環境中有效溝通。 除了技術上的進步，我也觀察到不同文化下的研究習慣差異。例如，當地學生在報告時特別強調「研究的意義」與「應用的潛力」，而不僅是呈現數據。這讓我理解到研究並不只是單純的數字與公式，更需要從宏觀角度去思考他的應用與價值。
除了學術部分，生活層面的體驗同樣令我印象深刻。溫哥華是一個多元文化的城市，有來自世界各地的族群，飲食選擇非常多樣化。剛到當地時，我嘗試了許多不同國家的料理，包括日式拉麵、印度咖哩與墨西哥捲餅。相比之下，加拿大本地的飲食習慣比較簡單，例如早餐常見麵包與咖啡，午餐也以三明治為主，幾乎都是冷食，這與台灣多樣且熱食為主的飲食文化截然不同。雖然偶爾會想念台灣的小吃，但也因為多元的飲食選擇而開拓了我的味覺經驗。UBC校園裡也聚集了來自世界各地的學生，大家彼此分享各自的學習經驗與文化，從中我感受到多元文化共存的氛圍。特別是加拿大人普遍非常友善與尊重不同文化，使我很快就融入環境。
在研究之餘，我也利用週末探索溫哥華與周邊地區。我參觀了史丹利公園、Granville Island 以及溫哥華水族館，體驗了這座城市結合自然與都市的獨特風貌。此外，我還前往惠斯勒（Whistler）感受壯麗的山景，並搭乘纜車俯瞰雪山與森林。這些旅行經驗不僅讓我紓解研究壓力，也加深了我對加拿大自然環境的欣賞。 這段交換實習帶給我許多學術與生活上的收穫。學術方面，我提升了實驗技能、學會更有效地進行數據分析，並培養了在國際場合表達的能力。生活方面，我學會獨立適應不同的文化環境，也更珍惜台灣多元又便利的生活方式。當然，過程中也有挑戰。例如，語言障礙是我在最初的時候感到緊張的部分，高昂的生活費用也讓我必須精打細算，想念家鄉的孤獨感則提醒我需要主動尋求交流。不過，這些挑戰最終都成為成長的契機。 回顧這段在 UBC 的交換實習經驗，讓我看見更廣闊的世界，我深刻體會到國際研究環境的開放與嚴謹，也在文化交流與生活體驗中獲得了寶貴的成長。這段經歷不僅讓我對未來更抱有理想，也讓我更有信心面對未來的挑戰。
